19 lat

[...] górze" ciała; w dobrą stronę idzie). Zrobiłem tych pompek 2040 od 19. stycznia, czyli równe 6 tygodni i jest pozytywny efekt. Poprzednie 2000 to bym musiał liczyć chyba z 5 lat.. Czuję się, jakbym faktycznie pod jakieś zawody się szykował. Te 6 serii już nie powoduje wyskakiwania serca z piersi, ani siódmych potów. Nie ma też już takiej [...]

nie jest to może książkowe wykonanie ale filmik mam chyba tylko sprzed 4 lat futryny standardowe raczej ;-) https://youtu.be/1DGpTGgFIdQ Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-05-02 19:57:41

[...] cho jeden sensowny post z tego długiego tematu nie zadawałbyś tak po.pier.dolonych pytań, powinienem cie wyśmia, nie doś że takie d****ne pytanie to jeszcze mówisz że masz 13lat... chłopie (chłopczyku) poczytaj najpierw troche! wombat "akualna siatke wzrostu dzieci i mezczyzn (16-18 lat)- przypyadki nabierania wzrostu po 17-18 roku zycia sa [...]

Można ? można jak się chce :-)) Przypomniałeś mi moje pomysły na ćwiczenie z lat 80 szacun dla Ciebie. No i jeszcze ładnie wyciskałes ( pełny ruch z zaakcentowanym wyprostem). A stojaki za..biste co :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-19 18:02:26

[...] obrażeń u osób postrzelonych pociskami gumowymi i plastikowymi (odpowiednio 90 i 99 przypadków) wykazało, że pociski plastikowe rzadziej niż gumowe godzą w głowę i w klatkę piersiową (są więc celniejsze) i że powodują mniej ciężkie od nich obrażenia twarzy i klatki piersiowej (16).Z kolei pociski plastikowe powodowały cięższe, niż pociski [...]

Bill Grant, aktualna forma w wieku 70 lat galeria Granta w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2017/2/19/f1533fda33234dc780aa402ee4b54b87.jpg /SFD/2017/2/19/270550f4346f4c0397e2790d7785e883.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-19 21:54:59

Zauważyłem przed chwila że na gali UFC zapowiedziła Tamdama jako Jeet Kune Do practicioner no i prawda jego trener i cornerman to trener JKD, McCorory 9 lat ćwiczy już JKD pod okiem K. Seamana. Konferansjer zapowiedział. And in the Blue Corner, he's a Jeet Kune Do Fighter weighing in at 185 lbs from Binghamton, NY with a Professional record of [...]

[...] 2-letniej przerwie nie pokaże 100% swoich możliwości Ojciec rosyjskiego Orła o jego powrocie do walk. Khabib Nurmagomedov (22-0, 6-0 w UFC, #2 w rankingu UFC) nie walczył w klatce UFC od niemal 2 lat, teraz Rosjanin szykuje się do powrotu – podczas UFC on FOX 19 zmierzy się on z Tonym Fergusonem (20-3, 10-1 w UFC, #4 w rankingu UFC). Abdulmanap, [...]

ja się jaram jeżeli Silva vs GSP to prawda. Dla mnie to matchup marzeń jeszcze pare lat temu był i teraz wciąż. W 185 faworyzowałbym na bank Silve. George jest w stanie go obalać i kontrolować z góry, ale nie ma też rozmiarów Sonnena czy Weidmana i pytanie czy jest w stanie to robić przez 5 rund, bo wątpie żeby St. Pierre go z góry skończył. W [...]

[...] do imponujących 24-0 pokonując na UFC 205 Michaela Johnsona. Khabib wygrał pojedynek dzięki znakomitym umiejętnościom zapaśniczym, które są kluczem jego sukcesu. Nurmagomedov trenował grappling od najmłodszych lat, a to co zaszokowało cały świat MMA, to film ze sparingu z niedźwiedziem. Więcej Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-11-29 19:42:35

[...] 205 Michaela Johnsona. Khabib wygrał pojedynek dzięki znakomitym umiejętnościom zapaśniczym, które są kluczem jego sukcesu. Nurmagomedov trenował grappling od najmłodszych lat, a to co zaszokowało cały świat MMA, to film ze sparingu z niedźwiedziem. Więcej Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-11-29 19:42:35 Chcę to zobaczyć. Tylko żeby lew go [...]

/SFD/2017/1/12/62e945e7eedb4895a9a99f8cf77e4935.jpg Rey Del Rio/Getty Images Bellator jest zainteresowany pozyskaniem CM Punka Czyżby kolejny zawodnik UFC miał przejść do konkurencyjnej organizacji Bellator? Kiedy Phil Brooks znany pod pseudonimem CM Punk pod którym występował w WWE ogłosił wraz z UFC, że podpisał kontrakt z organizacją w 2014 [...]

[...] zmierzyć się z Conor McGregor Czy dojdzie do konfrontacji Kanadyjczyka z mistrzem wagi lekkiej? Freddie Roach współpracuje z Georgesem St-Pierrem (25-2, 19-2 w UFC) od wielu lat, 57-latek będzie też w narożniku Kanadyjczyka podczas jego walki z Michaelem Bispingiem (30-7, 20-7 w UFC). Ostatnio Roach udzielił wywiadu Fight Hub TV, w którym mówił o [...]

[...] Omielańczuk będzie miał ciężko. Curtis w chuy duży i dość dobre zapasy. W dodatku Ngannou najciężej miał właśnie z nim. Blaydes przez dec. W dodatku Blaydes dopiero 26 lat, więc duży potencjał do rozwoju. Zobaczycie, o nim jeszcze będzie głośno. Niestety, dla Daniela kiepski match-up. Omielańczuk zawsze miał problemy z dobrymi lub nawet [...]

[...] nie przestawał atakować i po 58 sekundach od rozpoczęcia walki sędzia przerwał nierówne starcie ogłaszając wygraną reprezentanta gospodarzy przez nokaut. Dla Palharesa to trzecia porażka przez nokaut w ciągu ostatnich dwóch lat zaś Rosjanin pozostaje niepokonany w zawodowej karierze. VIDEO Nie wiedzie się Paulowi "Pniakowi" Harrisowi :))

http://www.fight24.pl/wp-content/Wanderlei-Silva-vs-Quinton-Jackson.jpg Bellator MMA Czwarta walka między Wanderleiem Silva a Quintonem Jacksonem wisi w powietrzu Bardzo prawdopodobne, że na dniach, a dokładnie we wtorek 26 czerwca Bellator ogłosi czwartą walkę między Wanderleiem Silva a Quintonem Jacksonem. Po trzech pojedynkach, dwóch w PRIDE i [...]

[...] Alex Pereira jest aktualnym mistrzem GLORY w wadze średniej i tymczasowym mistrzem wagi półciężkiej. Jest jednym z najlepszych kickboxerów na świecie i jest nim już od kilku lat. W 2017 roku Pereira spotkał się w ringu z Israelem Adesanya w pojedynku na gali Glory of Heroes 7 w Sao Paulo w Brazylii. Pereira pokonał Adesanyę przez KO i był to [...]

https://i.imgur.com/UWf3YMa.jpg Bellator Zdaniem szefa Bellatora, Scotta Cokera, A.J. McKee jest na prostej drodze ku temu, aby osiągnąć ogromny sukces Scott Coker pamięta, jak oglądał A.J’a McKee w jego ostatniej amatorskiej walce w 2014 roku – nawiasem mówiąc, zakończonej jego zwycięstwem – i wiedział, że ten chłopak ma w sobie coś wyjątkowego, [...]

[...] „Gdzie była ta energia kilka miesięcy temu, kiedy miałeś okazję ze mną walczyć? Nie wybieram sobie przeciwników tak jak ty, walczyłem z najlepszymi gośćmi w UFC przez te 8 lat. Coś o czym ty nie masz pojęcia. Upewnij się, że zachowasz tę samą energię, gdy zobaczysz mnie osobiście! Daję ci słowo, że publicznie cię spoliczkuję i nauczę trochę [...]

[...] doczekać sobotniego wieczoru i dzielenia się swoimi przemyśleniami na temat tego, co będzie się działo w ringu. Nie chcesz przegapić tego wyjątkowego wydarzenia. Trump od lat jest zainteresowany sportami walkami. Nie jest tajemnicą jego dobra znajomość z Daną Whitem, w przeszłości UFC organizowało swoje gale m.in. w miejscach należących [...]